الثلاثاء , أكتوبر 26 2021

هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء طرق فعالة ومجربة

تخلصي من الرؤوس السوداء

تظهر الرؤوس السوداء نتيجة تراكم خلايا الجلد الميت و الزيوت في مسام البشرة . و يكره الكثيرون منظر الرؤوس السوداء و يبحثون كل يوم عن طرق فعالة لازالة الرؤوس السوداء . في مقال اليوم من موقع كيان نقدم لكم طرق فعالة و مجربة و بمكونات منزلية آمنة تساعدكم على التخلص …

أكمل القراءة »

أدلة المعلم فصل أول 2021_2022 منهاج إماراتي

ولأننا نسعى لتقديم لكم كل ماهو هام وشامل،تقدم في هذا المقال أدلة المعلم لجميع المراحل التعليمية،للفصل الأول من العام الدراسي 2021_2022،وفق وزارة التربية والتعليم للمنهاج الإماراتي. للإطلاع على كل ماهو هام للمنهاج الإماراتي،يمكنكم زيارة منصة أفدني التعليمية. نبدأ بالمرحلة الابتدائية: أدلة المعلم الصف الأول الفصل الأول للعام 2021_2022 وفق وزارة …

أكمل القراءة »

علاج تشقق القدمين وصفات منزلية مجربة وفعالة

علاج تشقق القدم

يعد تشقق القدمين من المشكلات الشائعة لدى كثير من الأشخاص، ويتسبب في مظهر وملمس مزعج بالجلد. ويرتبط تشقق كعب القدم بموسم الشتاء عادةً نتيجة لجفاف الطقس، ولكنه قد يحدث في موسم الصيف أيضًا . تابع قراءة المقال الذي قام فريق كيان باعداده لكم للتعرف على وصفات منزلية لعلاج تشقق القدمين . …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية مذهلة لعلاج الكلف والبقع في المنزل

علاج الكلف في المنزل - تخلص من الكلف و البقع

يبدو الكلف على شكل بقع بنية داكنة اللون تظهر بشكل خاص على بشرة الوجه عند التعرض للشمس او بسبب تغيرات هرمونية كالحمل تعرف اكثر على الكلف   . هناك بعض من منتجات العناية بالبشرة التي تساعد على التخلص من الكلف؛ ولكنها تحتوي على مواد قاسية كيميائية قد تلحق الضرر بالبشرة . …

أكمل القراءة »

كتب وأدلة المرحلة المنوسطة للمنهج الكويتي من الفصل الأول 2022

كتب وأدلة المرحلة المنوسطة للمنهج الكويتي من الفصل الأول 2022

موقع كيان  يُقدم بالتعاون مع فريق عمل موقع أفدني الكويت،أدلة وكتب المرحلة المتوسطة والتي تضم الصفوف ” السادس، السابع، أيضاً الثامن، والتاسع” والمرتبطة بالفصل الأول من العام الدراسي الحالي 2022 وفق المنهج دولة الكويت والمُحدث من قبل وزارة التربية الكويتية.   تحميل كتب وأدلة المعلم للمرحلة المتوسطة المنهج الكويتي من …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتضييق مسام البشرة وازالة حفر الوجه

تضييق المسام وازالة الحفر

اذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة فقد تعانين من مشاكل واسعة مثل مسام الوجه الواسعة . قد تسبب المسام الواسعة مشاكل عديدة مثل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء المزعجة. وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى توسيع المسام الإجهاد والتوتر ، أو العوامل الوراثية ، أو سوء التغذية . …

أكمل القراءة »

طرق بسيطة تخلصك من ضعف الاعصاب بالغذاء و التمرين

تقوية الاعصاب

يعاني الكثيرون من ضعف في الاعصاب و تجدهم دوماً يبحثون عن طرق تقوية الاعصاب بسهولة و فعالية .. في مقال اليوم من موقع كيان سنوضح لكم طرق تقوية الاعصاب بخطوات بسيطة تابعوا معنا . خطوات بسيطة تخلصك من ضعف الاعصاب  الخطوة 1: تمرن بشكل يومي لا تعني ممارسة الرياضة حقًا …

أكمل القراءة »

تعرف على افضل الاغذية لمرضى التصلب اللويحي

التصلب اللويحي  هو مرض مناعي خطير يؤثر ..من امراض الجهاز العصبي المركزي، مما يعرقل الاتصال بين الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم. في الآونة الأخيرة ، بدأ علم التغذية في إثبات أن الطعام يمكن أن يؤثر على صحتنا ورفاهيتنا بعدة طرق. و هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة معينة …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية تخلصك من اثار حب الشباب في المنزل

وصفات منزلية تخلصك من اثار حب الشباب

مشكلة حب الشباب باتت المشكلة الشائعة لدى جميع المراهقين و اليافعين . و تعرفنا في مقال سابق على وصفات و طرق للتخلص من مشكلة حب الشباب . لكن ، المشكلة الحقيقة تكمن في الندبات و الآثار الناتجة عن حب الشباب بعد أن يتم علاجه  . وفيما يلي سنتعرف معًا على …

أكمل القراءة »

دليل معلم حادي عشر فصل أول سلطنة عُمان 2021_2022مـ

الحادي عشر سلطنة عُمان

بتعاون بين كلاً من فريق موقع كيان مع فريق موقع أفدني في سلطنة عُمان جميع كافة الملفات التي تحتاجونها و تلبية لطلباتكم جمعنا لكم ملفات حلول الكتب و دليل المعلم لجميع مواد الصف الحادي عشر للفصل الأول المنهاج التعليمي في سلطنة عُمان و يتم تحديثها بشكل دوري بالتناسب مع وزارة …

أكمل القراءة »