موقع كيان نحن هنا لأجلك

ضعف , خدر , تنميل في اسفل الساق … انها بعض الاعراض الشائعة التي يشعر بها مرضى عرق النسا . يعرف عرق النسا بأنه مصطلح يطلق على أنواع الألم الناجم عن التهاب العصب الوركي وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر ويمتد خلال الأرداف وعلى طول الساقين إلى أن ينتهي …

المغص المرافق للدورة الشهرية هو ألم شديد في المنطقى السفلى من بطن الفتاة يبدأ مع موعد الدورة الشهرية وقد يستمر من يومين الى 3 ايام. وتتراوح شدة الألم من بسيطة الى شديدة والتي قد تؤثر على نشاطات الحياة اليومية للفتاة . يعتبر الألم المصاحب للدورة من اكثر الأسباب لغياب الفتيات …

سنقدم لكم في هذا المقال من موقع أفدني دليلك الأول للسيارات مجموعة من المقالات عن كل ما يخص القيادة، حيث قمنا بوضع كل مقال ضمن رابط لكي يسهل عليكم الدخول عليه، تابعوا معنا في الفقرات القادمة لكي تتعرفوا على مهارات القيادة وغيرها من المواضيع المهمة والمفيدة لكم. لمشاهدة المزيد: نصائح ذهبية …

يعاني الكثير من الآباء و الامهات من عناد الاطفال . و يبحثون دوماً عن طرق للتعامل مع الطفل العنيد و العصبي . المزاج شيء ولدنا به. يمكن أن يكون لدى الأطفال مزاج ، وإذا كان طفلك عنيدًا ، يجب أن تفهم أنك لست وحدك من لديه طفل عنيد. العديد من …

في مقالنا اليوم من كـيـان سنتحدث عن مشكلة تواجه الكثير من الناس في هذه الايام و هي قرحة المعدة . التي تكون عبارة عن تآكل صغير يشبه الثقب في الجهاز الهضمي و هذا المرض بدأ ينتشر بشكل كبير مؤخراً . اي شخص معرض للاصابة بقرحة المعدة حتى الاطفال في سن …

الناس معتادون على مضغ العلكة بأشكال مختلفة منذ آلاف السنين. تم صنع العلكة الأصلية من عصارة الأشجار ، مثل شجرة التنوب أو مانيلكارا شيكل. ومع ذلك ، فإن معظم العلكة الحديثة مصنوعة من المطاط الصناعي. من موقع كيان نقدم لكم في هذه هذه المقالة الفوائد الصحية لمضغ العلكة و المخاطر المحتملة …

جميعنا كآباء نتحرّق شوقاً لتزيين أقدام أطفالنا باحذية أنيقة و عصرية وجذابة . لكننا دوماً نسأل أنفسنا متى يمكن لطفلي ان يرتدي حذاء؟ وما نوع الاحذية التي عليي شراؤها ؟ ما أفضل خيار ليكون حذاء طفلك الأول ؟ نتعرف معاً في هذا المقال الذي نقدمه لكم من موقع كيان  على …

تعانى بعض السيدات من تشقق الشفاه خلال فصل الشتاء، ويعتقد عدد منهن أن ذلك بسبب قلة شرب المياه يوميا لبرودة الطقس، إلا أن الأمر قد يتعدى ذلك. الشفاه الجافة المتشققة ليست أمرًا ممتعًا ، ولكن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به حيالها – أي إذا وصلت إلى اصل السبب. والمثير …

الأسرة هي الخلية الأساسية التي يتكون منها المجتمع، وكلما كان أفراد الأسرة مترابطين مع بعضهم البعض كلما نجحوا في بناء مجتمع سليم وناجح. لذا ينصح خبراء علم الاجتماع بضرورة تكوين أسرة سعيدة فإذا بنيت الأسر على أسس متينة نجحت الأسرة في الاستمرار. نظراً لأهمية الأسرة في المجتمعات سنقدم لك عزيزي …

عانيت بالتأكيد من صداع شديد في أول ايام الصيام ، هل كنت تعرف ان سبب صداعك هو متلازمة انسحاب الكافيين ؟! إنها المسبب الأول للصداع و آلام الرأس في رمضان ! يعمل الكافيين كمنشط للجهاز العصبي المركزي ، مما يعني أنه يؤثر على النشاط العصبي في الدماغ ويزيد من اليقظة مع …