الصحة

اذا شعرت بحكة في حلمة الثدي بكثرة مؤخرا , قد تكونين مهتمة بمعرفة اسباب حكة حلمة الثدي . هناك مجموعة من الأسباب التي تجعلك تعانين من حكة الثدي – ومعظمها غير ضار. نادرًا ما تكون الحكة في حلمة الثدي نتيجة لشيء أكثر خطورة ، ولكن يمكن أن يحدث هذا , …

قد لايشعر الم السرة الكثير من الاشخاص بالقلق , وبشكل خاص عندما يكون هذا الالم مؤقت و يختفي بسرعة . لكن هل مر في بالك يوماً ان الم السرة ربما ينذرك بامراض خطيرة ! في مقال اليوم يستعرض موقع كيان اهم اسباب الم السرة , و الامراض التي ينذرنا بها …

اذا كنت ممن يعملون على الكمبيوتر لفترات طويلة , فقد تشعر باعراض متلازمة النفق الرسغي وهي : ألم الأصابع، و قد يمتد إلى اليد أو الذراع. خدر اليدين. الإحساس بوخز. صعوبة في مسك الأشياء. هذه الاعراض يسببها ما يسمى متلازمة النفق الرسغي CTS  , ماهي متلازمة النفق الرسغي و ما …

تنميل الاطراف هي حالة تصيب اليدين و الاقدام , فيشعر المصاب بها بفقدان مؤقت في الاحساس باللمس و اعراض اخرى مثل خدر الاطراف . فريق كيان يعرفكم اليوم على ابرز اسباب تنميل الاطراف , فقد يكون تنميل اليدين و تنميل القدمين سببه عارض صحي , تابعوا معنا .   ما …

تعرفنا في مقالنا السابق على اسباب و اعراض كيس بيكر , و نظرا لان الكثيرين من زوارنا ارسلوا الينا يسألون عن طرق علاج كيس بيكر قام فريق كيان بالبحث عن افضل طرق علاج كيس بيكر . في السطور التالية نتعرف معاً على طرق طبيعية تساعد في علاج كيس بيكر و …

فيتامين د أحد أهم وأشهر الفيتامينات الهامة لجسم الإنسان وعظامه بشكل خاص. وتكمن أهميته في انه يساعد على الحفاظ على سلامة وصحة العظام . من أبرز اعراض نقص فيتامين د ,  أنه يتسبب فى لين العظام عند الأطفال بشكل خاص، والكساح. والإصابة بمشكلات العظام الشائعة فى الكبار، كآلام العظام الشديدة، …

تعرفنا في مقالات سابقة على مرض التصلب اللويحي , حيث تطرقنا الى التعرف على اسبابه و اعراضه . انــقــر هــنــا   . في مقال اليوم من كـــيان نتعرف معاً على اهم التمارين الرياضية التي تساعد في علاج اعراض التصلب اللويحي و تساهم في بطء تطور المرض و تقليل التعب . …

baker’s cyst كيس بيكر هو تورم في الركبة بسبب زيادة تراكم السائل الزليلي فيها ، قد يسبب ذلك تراكم الضغط داخل الركبة مما يدفع السائل إلى الخلف فيتجمع خلف الركبة على شكل كيس. هل كيس بيكر خطير ؟ هذا ما سنجيبكم عنه في مقال اليوم من كيان , حيث نتعرف …

اليود من المعادن المهمة لجسمنا , و خاصة لعمل الغدة الدرقية حيث تستخدمه الغدة الدرقية تحديدًا من أجل إفراز هرموناتها، والتي تساهم بدورها في تطور ونمو الخلايا بالإضافة إلى عملية الأيض. لكن ما هي علامات نقص اليود وهل هو خطير؟ اليود قابل للذوبان في الماء. توجد في بعض الأطعمة وملح …

النظام الغذائي المفتقر الى العناصر الغذائية يمكن ان يتسبب في ظهور مجموعة متنوعة من الاعراض التي تشير الى نقص الفيتامينات في الجسم . في مقال اليوم من موقع كيان نستعرض ابرز اعراض نقص الفيتامينات التي يعبر من خلالها جسمك عن نقص الفيتامينات في الجسم . also however then so first …