موقع كيان نحن هنا لأجلك
مقالات مشابهة
يعتبر اكتئاب الوالدين مشكلة منتشرة بشكل كبير في مجتمعاتنا ، و تظهر مجموعة كبيرة و متنامية من الأبحاث أن اكتئاب الوالدين خطر على حياة الطفل .
يعطل اكتئاب الوالدين قدرتهم على العمل و المشاركة في المجتمع . حيث وُجد أنّ الآباء المصابين بالاكتئاب يتفاعلون مع أطفالهم بشكل مختلف ، بطرق تؤثر على نمو الطفل .
على سبيل المثال ، وُجد أن الأمهات المكتئبات في بعض الدراسات يستخدمن عاطفة وتعبيرية أقل في لغتهن مع أطفالهن. كما أن التواصل البصري أقل .
كيف يؤثر اكتئاب الوالدين على الأطفال؟
يمكن أن يؤثر اكتئاب الوالدين على العديد من أنشطة الأبوة والأمومة. حتى النشاط البسيط مثل قراءة القصص القصيرة للطفل قد يتأثر. الوالد المكتئب قد لا يكون حيويًا أو معبرًا.
ما يثير القلق بشكل خاص هو العزلة التي قد تحدث للوالدين والطفل ، والتي تعتبر واحدة من أكبر التأثيرات ، حيث تحد من العلاقات الاجتماعية لكل من البالغين والأطفال .
تربط الدراسات اكتئاب الوالدين (بما في ذلك اكتئاب ما بعد الولادة) بمجموعة واسعة من الصعوبات ، بعضها قد يكون مستمراً مدى الحياة.
لا يتعارض الاكتئاب مع ترابط الوالدين ورعايتهم فحسب ، بل يعني أيضًا أن الآباء قد لا يقدرون على الأرجح على القيام بالأشياء الضرورية للحفاظ على سلامة أطفالهم وصحتهم (مثل استخدام مقعد السيارة أو الحصول على التطعيمات).
قد لا يكون أداء الأطفال في سن المدرسة مع آباء مكتئبين جيدًا أكاديميًا ، وقد وجد في بعض الدراسات أنهم أكثر عرضة لمشاكل السلوك وأن تكون صحتهم العامة سيئة.
يمكن أن يكون لاكتئاب الوالدين عواقب على الأطفال
أظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث أن أطفال الآباء الذين يعانون من الاكتئاب غير المعالج لديهم معدلات أعلى من مشاكل السلوك . وصعوبة التكيف مع التوتر وتكوين علاقات صحية ، والمشاكل الأكاديمية ، والأمراض العقلية ، مقارنة بالأطفال الذين لا يعاني آباؤهم من الاكتئاب.
تزداد فرص النتائج السيئة للأطفال عندما يكون اكتئاب أحد الوالدين شديدًا أو مزمنًا ، أو يبدأ مبكرًا في حياة الطفل .
أو يكون مصحوبًا بعوامل خطر أخرى (على سبيل المثال ، الفقر ، والعنف الأسري ، والتمييز ، وتعاطي المخدرات ، والمشاكل الصحية والعقلية الأخرى ).
قد يكون للاكتئاب أثناء الحمل آثار سلبية على الجنين. لذلك ، فإن التعرف المبكر على اكتئاب الوالدين وعلاجه أمر ضروري.
اعراض الاكتئاب بالتفصيل ..واسبابه وعلاجه
اكتئاب الوالدين يمكن أن يقوض التربية الصحية
هناك علاقة قوية بين الصحة العقلية للوالدين ونمو أطفالهم. قد يواجه الآباء المصابون بالاكتئاب صعوبات في مزاجهم وتفكيرهم وقدرتهم على الانخراط في الأنشطة اليومية ، مثل النوم والأكل والعمل.
مقارنة بالآباء غير المصابين بالاكتئاب ، فمن المرجح أيضًا أن ينخرطوا في سلوكيات الأبوة السلبية (على سبيل المثال ، أن يكونوا عدائيين ، ومنغلقين ، ومسيئين ، ومهملين) ، وأقل عرضة لأن يكونوا دافئًا ، وحساسين ، ومستجيبين لاحتياجات أطفالهم.
لاحظ الباحثون أن الأبوة والأمومة أقل حساسية لدى كل من الآباء والأمهات المصابين بالاكتئاب ، على الرغم من إجراء القليل من الأبحاث مع الآباء.
ما هي أعراض اكتئاب الوالدين؟
يؤثر الاكتئاب على الحالة المزاجية للوالدين ، والنوم ، والشهية ، ومستوى الطاقة.
تشمل الأعراض النموذجية للاكتئاب الحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت تجلب المتعة .
إلى جانب النوم لفترات قصيرة جدًا أو كثيرة جدًا ، وصعوبة في التركيز ، وتغيرات في الشهية (تناول الكثير أو القليل جدًا) ، وضعف الطاقة والأفكار الانتحارية .
يزيد الاكتئاب غير المعالج من خطر تعاطي المخدرات.
تشمل علامات الاكتئاب المرتبطة بالأبوة على وجه التحديد ما يلي :
عدم الاستجابة للطفل
من غير المرجح أن يستجيب الآباء المصابون بالاكتئاب بشكل مناسب للإشارات (مثل البكاء أو الاتصال بالعين أو الإيماءات) لأطفالهم الصغار .
سلوكيات الأبوة والأمومة غير الملائمة
بعض الآباء المصابين بالاكتئاب يتجاهلون أطفالهم وينفصلون عنهم ، في حين أن البعض الآخر مفرط في التدخل ومفرط في الانخراط.
و العامل المشترك بين هذه السلوكيات التي تبدو متعاكسة هو حقيقة أن أيًا منهما ليس حساسًا لإشارات الطفل.
تأخر الطفل أو تغيبه عن المدرسة
قد يصل الأطفال باستمرار في وقت متأخر أو يتغيبون عن المدرسة لأن والديهم لا يملكون الطاقة أو المهارات التنظيمية للخروج من المنزل في الوقت المحدد.
ماهو سبب انعدام الثقة بالنفس ..وكيف ادعمها ؟
علاج اكتئاب الوالدين
عادةً ما يكون علاج الاكتئاب فعالًا ، ولكنه نادرًا ما يعالج التأثيرات المحتملة للاكتئاب على الأبوة والأمومة أو الأطفال.
حتى عندما يكون اكتئاب الوالدين شديدًا ، يمكن علاجه بفعالية ، غالبًا من خلال مزيج من العلاج النفسي والأدوية وممارسات العقل والجسم (على سبيل المثال ، اليوجا والتأمل وأشكال أخرى من الرعاية الذاتية).
ومع ذلك ، نادرًا ما تعالج مناهج العلاج الحالية آثار الاكتئاب على الأبوة والأمومة أو الأطفال.
يوصي المجلس القومي للبحوث ومعهد الطب باتباع نهج من جيلين يركز الاهتمام في نفس الوقت على جودة العلاقة بين الوالدين والطفل والصحة العقلية للوالدين.
قد يهمك أيضاً : ما هي انواع الوسواس القهري .. وكيف نتعامل معه؟
نحن في موقع كيان دائما متواجدون لنقدم لكم كل ما هو مفيد لكم ولأسرتكم ?
يمكنكم أيضاً التواصل معنا ومتابعتنا من خلال صفحتنا على :
فيسبوك : كيان
او من خلال قناة التليجرام : من هنا
او من خلال موقع تويتر من هنا
المصادر
