الإثنين , مايو 16 2022
علاجات منزلية لالتهاب المسالك البولية

وصفات منزلية بسيطة لعلاج التهاب المسالك البولية

اذا كنت مصاباً بعدوى التهاب المسالك البولية  ، لا حاجة للتوتر فانت لست الوحيد ! صحيح ان التهابات المسالك البولية مؤلمة و مزعجة لكن في للوقت ذاته من السهل جداً التخلص منها .

قمنا سابقاً في موقع كيان بالتعرف على اسباب التهاب المسالك البولية   .

على نحو متزايد ، يريد الناس معرفة ما إذا كانت العلاجات غير المضادات الحيوية يمكن أن تعالج عدوى المسالك البولية.

نستكشف هذا الاحتمال هنا ونقدم اليوم وصفات منزلية قائمة على الأدلة يمكن أن تساعد في علاج عدوى المسالك البولية.

 

هل يمكن علاج التهاب المسالك البولية بدون مضادات حيوية؟

 

المضادات الحيوية علاج فعال لالتهابات المسالك البولية.

ومع ذلك ، يمكن للجسم في كثير من الأحيان أن يعالج التهابات المسالك البولية البسيطة وغير المعقدة من تلقاء نفسه دون مساعدة من المضادات الحيوية.

في هذه الحالات ، يمكن للأشخاص تجربة مجموعة من العلاجات المنزلية لتسريع الشفاء.

لكن ، تتطلب عدوى المسالك البولية المعقدة علاجًا طبيًا . تتضمن عدوى المسالك البولية هذه واحدًا أو أكثر من العوامل التالية:

تغيرات في المسالك البولية أو الأعضاء ، مثل تورم البروستاتا أو انخفاض تدفق البول

أنواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية

الحالات التي تؤثر على جهاز المناعة ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو أمراض القلب أو الذئبة

 

طرق علاج عدوى المسالك البولية منزلياً

لعلاج التهاب المسالك البولية بدون مضادات حيوية ، يمكن للناس تجربة العلاجات المنزلية التالية:

1. ابق رطبًا

يعد شرب كمية كافية من الماء أحد أسهل الطرق للمساعدة في الوقاية من عدوى المسالك البولية وعلاجها.

يساعد الماء أعضاء المسالك البولية على إزالة الفضلات من الجسم بكفاءة مع الاحتفاظ بالعناصر الغذائية والإلكتروليتات الحيوية.

كما أن الترطيب يخفف من البول ويسرع رحلته عبر الجهاز ، مما يجعل من الصعب على البكتيريا الوصول إلى الخلايا التي تبطن الأعضاء البولية وتسبب العدوى.

 

2. التبول عند الحاجة

يؤدي كثرة التبول إلى الضغط على البكتيريا الموجودة في المسالك البولية ، مما يساعد على التخلص منها.

كما أنه يقلل من مقدار الوقت الذي تتعرض فيه البكتيريا في البول للخلايا في المسالك البولية ، مما يقلل من خطر ارتباطها وتشكيل عدوى.

تبول دائمًا في أسرع وقت ممكن عندما تشعر بالحاجة للمساعدة في الوقاية من عدوى المسالك البولية وعلاجها.

 

3. اشرب عصير التوت البري

عصير التوت البري هو أحد العلاجات الطبيعية الأكثر رسوخًا لعدوى المسالك البولية.

يستخدمه الناس أيضًا بشكل تقليدي للمساعدة في إزالة العدوى العامة وتسريع وقت تعافي الجروح.

وفقًا لمصدر موثوق ، يحتوي عصير التوت البري على مركبات قد تمنع خلايا الإشريكية القولونية من الالتصاق بالخلايا في المسالك البولية.

يحتوي عصير التوت البري أيضًا على مضادات الأكسدة ، بما في ذلك مادة البوليفينول ، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.

 

فقر الدم (الانيميا) انواعه , الاعراض و الاسباب

 

4. استخدم البروبيوتيك

يمكن للبكتيريا المفيدة ، المعروفة باسم البروبيوتيك ، أن تساعد في الحفاظ على صحة المسالك البولية وخالية من البكتيريا الضارة.

على وجه الخصوص ، قد تساعد مجموعة من البروبيوتيك تسمى العصيات اللبنية في علاج عدوى المسالك البولية والوقاية منها.

وذلك عن طريق:

منع البكتيريا الضارة من الالتصاق بخلايا المسالك البولية

انتاج بيروكسيد الهيدروجين في البول وهو مضاد قوي للبكتيريا

خفض درجة حموضة البول ، مما يجعل الظروف أقل ملاءمة للبكتيريا

 

توجد البروبيوتيك في مجموعة متنوعة من منتجات الألبان المخمرة ، بما في ذلك:

الزبادي

الكفير

بعض أنواع الجبن

ملفوف مخلل

يمكن للناس أيضًا تناول مكملات البروبيوتيك ، والتي تكون عادةً على شكل كبسولة أو مسحوق يمتزج في الماء أو المشروبات الأخرى.

 

5. احصل على ما يكفي من فيتامين سي

فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين وظيفة الجهاز المناعي.

وفقًا للأبحاث المحدودة ، فإن تناول مكملات أخرى إلى جانب فيتامين سي قد يزيد من فوائده.

في دراسة أجريت عام 2016 خلص الباحثون إلى أن هذا يمكن أن يكون طريقة علاج آمنة وفعالة لالتهابات المسالك البولية.

يجب أن تحصل النساء على 75 مجم على الأقل من فيتامين سي يوميًا ، بينما يحتاج الرجال إلى حوالي 90 مجم يوميًا.

يجب على البالغين الذين يدخنون تناول 35 ملغ إضافية من الفيتامين كل يوم.

 

6. امسح من الأمام إلى الخلف

تتطور العديد من عدوى المسالك البولية عندما تصل البكتيريا من المستقيم أو البراز إلى مجرى البول ، وهي القناة الصغيرة التي تسمح للبول بالتدفق خارج الجسم.

بمجرد دخول البكتيريا في مجرى البول ، يمكن أن تنتقل إلى أعضاء أخرى في المسالك البولية حيث يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

بعد التبول ، امسح بطريقة تمنع تلامس البكتيريا مع الأعضاء التناسلية. استخدم قطعًا منفصلة من ورق التواليت لمسح الأعضاء التناسلية والشرج.

 

هذه الاطعمة تسبب التهاب الزائدة الدودية تجنبها!

 

7. النظافة الجنسية

يدخل الاتصال الجنسي البكتيريا والميكروبات الأخرى من خارج الجسم إلى المسالك البولية.

يمكن أن تساعد ممارسة النظافة الجنسية الجيدة في تقليل عدد البكتيريا التي يمكن للأشخاص نقلها أثناء الجماع والأفعال الجنسية الأخرى.

تتضمن أمثلة النظافة الجنسية الجيدة ما يلي:

التبول قبل وبعد ممارسة الجنس مباشرة

استخدام وسائل منع الحمل الحاجزة ، مثل الواقي الذكري

غسل الأعضاء التناسلية ، وخاصة القلفة ، قبل وبعد ممارسة الجنس أو الجماع

غسل الأعضاء التناسلية أو تغيير الواقي الذكري في حالة التحول من الجنس الشرجي إلى الجنس المهبلي

التأكد من أن الشركاء الجنسيين على دراية بأي عدوى مسالك بولية حالية أو سابقة

 

قد يعجبك ايضاً : فوائد القرفة الصحية مدهشة تعرف الى ابرزها

يحاول الباحثون حاليًا تصميم لقاحات تمنع أنواعًا عديدة من البكتيريا من الارتباط بخلايا الجسم بشكل صحيح.

كما أنهم يعملون على تطوير لقاحات أخرى من عدوى المسالك البولية تمنع البكتيريا من النمو والتسبب في العدوى.

حتى الآن ، وصل نوع واحد فقط من لقاح المسالك البولية إلى التجارب البشرية الأولية.

لا تزال الدراسات التي أجريت على البقية تستخدم عينات من الحيوانات والأنسجة.

 

اقرأ ايضاً : امراض الكبد اخطر انواعها و ما اسباب الاصابة بها

 

تابعونا في  موقع كيان نحن دائما متواجدون لنقدم لكم كل ما هو مفيد لكم ولصحتكم 🥰

للتواصل معنا  والاستفادة من منشوراتنا اليومية انضموا لمجموعتنا عبر :

فيسبوك :كيان 

او من خلال قناة التليجرام: من هنا

او من خلال موقع تويتر من هنا 

 

المصدر

 

شاهد أيضاً

العناية بالقدم السكري

العناية بالقدم السكري نصائح مهمة لمرضى السكري

من المهم لجميع مرضى السكري العناية باقدامهم , و بشكل خاص العناية بالقدم السكري وذلك …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.