الثلاثاء , ديسمبر 7 2021
نصائح العناية بالشعر

نصائح العناية بالشعر وتطويله بين الخطأ والصواب

نهتم جداً  ب العناية بالشعر لكن تقع كثيرات مننا في أخطاء شائعة تؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه بدلاً من تغذيته.

هذا يشمل مثلاً العناية المفرطة التي تؤذي الشعر بدلاً من إصلاحه، والاستخدام الخاطئ لأدوات التصفيف، وتسريح الشعر المبلل.

وغيرها من العادات التي تضر الشعر حيث تؤدي إلى تكسّر شعرك، وإضعاف البصيلات.

في ما يأتي نذكر لكم بضعة أخطاء شائعة للعناية بالشعر  ربما نقع فيها ونسبب لشعرنا التلف، علينا تجنبها للحصول على شعرٍ صحي طويل ولامع.

 

غسل شعرك كثيرًا

إن غسل الشعر اليومي غير مقبول “لأن الشامبو يحتوي على مواد كيميائية قاسية ويمكن أن يزيل الزيوت العطرية من فروة الرأس .

مما يتسبب في جفاف فروة الرأس بشكل مفرط. ثلاث مرات في الأسبوع جيدة بما فيه الكفاية. حتى إذا كنت تتعرق ، فقط اسكب الماء العادي على الشعر.

إذا كان شعرك يعاني من فرط التعرق (مشكلة التعرق المفرط) ، فقد تضطر إلى الغسل كل يوم.

لكن استخدمي فقط شامبو خفيف ، وهو مناسب لشعرك.

استخدام مكواة الشعر وشعرك مبلل او رطب

الحل لذلك هو تجفيف شعرك بالمجفف أو تجفيفه بالهواء أولاً ، ولكن فقط تأكدي من أنه جاف تمامًا قبل الشروع في تصفيف الشعر بالمكواة.

لا تمشطي شعرك قبل غسله

يعد تمشيط الشعر بلطف عدة مرات يوميًا ممارسة ممتازة ، خاصةً عندما يكون الشعر طويلاً. يرطب الخصلات ويوزع الزيوت ويعزز فروة الرأس الصحية.

استخدام مثبتات الشعر قبل التصفيف

استخدمي بخاخات الحماية من الحرارة فقط أولاً. يمكن لمثبت الشعر والحرارة من مكواة تجعيد الشعر أن يجففا شعرك حقًا ، لذلك من المهم استخدامه فقط بمجرد الانتهاء من تصفيفه .

ترطيب فروة رأسك

تحتاج أطراف شعرك إلى كل الزيوت والمغذيات ، لذا احرص على البلسم من الأطراف إلى فروة الرأس.

احرصي على إبقائه بعيدًا عن فروة رأسك ، فهو سيجعلها أكثر دهنية.

التفكير في أنه يمكنك إصلاح التقصف

الحل هو العثور على منتج ، مثل L’Oréal Paris EverStrong Break Proof Lotion ، الذي يخلق حاجزًا وقائيًا ضد الأشعة فوق البنفسجية القاسية والتصفيف بالحرارة المفرطة.

تجفيف شعرك بخشونة بمنشفة حمام

لا يهم كم أنت قليل الاعتناء – لا تمد وتجذب هذا الشعر الرطب الرقيق! بدلًا من شدها بقوة ، قم بلفها في منشفة لطيفة غير ضيقة للغاية .

غسل الشعر بالماء الساخن

من الجيد استخدام الماء الدافئ – وليس الساخن جدا – لشطف الشامبو.

وهذا يسمح لبشرة شعرك بالانفتاح ويضمن أن خصلات شعرك نظيفة من الداخل إلى الخارج.

وضع الشعر المبلل في شكل ذيل حصان

تضع ربطات الشعر والدبابيس ضغطًا كبيرًا على خصلات الشعر وهي شيء يجب تجنبه تمامًا أثناء الاستحمام.

بدلاً من ذلك ، ضعي في اعتبارك استخدام ملقط كبير لرفع شعرك أعلى رأسك ، حيث سيكون هناك أقل قدر من الضغط والسحب أثناء الاستحمام.

تخطي الحماية من الحرارة

قبل التجفيف بالمجفف ، اتركي الشعر يجف في الهواء حتى يبلل فقط … واختاري الإعداد الدافئ بدلاً من الحرارة لتجنب التلف المعتاد بسبب الحرارة.

استخدام الفرشاة الخاطئة

لفرشاة ذات الشعر الخشن الطبيعي هي الأفضل للشعر المجعد والمستقيم.

شعيرات الخنزير لطيفة على الشعر ، وتنعيم البشرة ، وترطب الشعر وتضفي لمسة نهائية جميلة ولامعة.

التلوين والصبغ كثيراً

خذ فترات راحة بين علاقاتك الملونة. إذا لم يكن لون الشعر المؤقت في المنزل كافيًا لتغيير الظل ، يمكن لإطالة الشعر أن تفعل حيلة تحويل خصلاتك ، وإضافة بُعد دون الالتزام بالألوان.

التنظيف بالفرشاة أثناء البلل

إن إعطاء شعرك طريقة لطيفة لفك تشابكه قبل أن تبتل هو المفتاح لتجنب فك تشابكه بعد ذلك.

فك تشابك شعرك أثناء الاستحمام

بالنسبة للفتيات صاحبات الشعر المجعد والمتعرجة ، هناك مشكلة كبيرة يمكن أن تعيق صحة الشعر بشكل كبير وهي فك تشابك الشعر بشكل خشن أثناء الاستحمام.

أثناء الاستحمام ، إذا كنت تضغط بشدة على كتلة عملاقة من الضفائر ، فإن صوت دفق الماء سوف يكتم أصوات التكسر.

على الرغم من أن التنظيف بالفرشاة قد لا يضر كثيرًا بسبب الانزلاق من التكييف ، إذا فشلت في أن تكون لطيفًا بما فيه الكفاية ، يمكنك إحداث الكثير من الضرر .

قشرة الرأس ماهي أسبابها وطرق علاجها الطبيعية!

بدلاً من هذه الاخطاء حاولي اتباع النصائح التالية :

اختاري الشامبو المناسب

يعد اختيار الشامبو المناسب لنوع شعرك أمرًا ضروريًا للغاية. يستثمر معظم الناس في أيامنا هذه دون تفكير في منتجات غير مناسبة.

لتجنب الآثار الضارة على شعرك ، حدد ما يكمل نوع شعرك.

تعرفي على كيفية غسل شعرك بالشامبو

كل منا يغسل شعرنا بالشامبو بانتظام ولكن القليل منهم فقط يفعل ذلك بشكل صحيح.

من الضروري جدًا تمشيط شعرك قبل غسله بالشامبو. وظيفة الشامبو هي تنظيف فروة رأسك جيدًا ، ولهذا من المهم وضع الشامبو على جذور شعرك. ومع ذلك ، لا تستخدمي الكثير من الشامبو لأنه سيؤدي في النهاية إلى فقدان الرطوبة من خيوطك.

لاتستخدمي منشفة لتجفيف شعرك

يقوم معظمنا بربط منشفة على رأسه بعد غسل الشعر ، ولكن يجب تجنب ذلك تمامًا. يكون الشعر أكثر عرضة للتقصف وهو مبلل.

من الأفضل تجفيف شعرك بقميص قطني بدلاً من استخدام منشفة مبللة ، لكن لا شيء يضاهي ترك شعرك يجف بشكل طبيعي.

مشطي شعرك بالطريقة الصحيحة

قد يؤدي تمشيط شعرك كثيرًا إلى إجهاد شعرك أكثر من اللازم وعرضه للتكسر.

يُنصح دائمًا بعدم تمشيط شعرك فورًا بعد غسله. دع شعرك يجف ثم استخدم فقط المشط بأسنان واسعة.

ابدئي أيضًا في التمشيط من الأطراف واستمري في التحرك لأعلى بثبات.

استخدام منتجات تصفيف الشعر

مجففات الهواء ، والمكاوي المسطحة ، وقضبان التجعيد هي إنقاذنا لجميع الحفلات والمناسبات.

لكن أدوات التصفيف المولدة للحرارة هذه تتسبب في فقدان الشعر للسوائل وتجعله في النهاية باهتًا وخشنًا وهشًا.

يُنصح دائمًا بتقليل استخدام هذه المنتجات وضبط درجة الحرارة إلى الحد الأدنى. أيضًا ، ضعي دائمًا واقيًا من الحرارة قبل تصفيف شعرك.

اربطي شعرك عند النوم

من المهم جدًا أن تربط شعرك أثناء النوم. اصنعي ضفيرة فضفاضة لأن ذلك يمنع شعرك من التشابك والتجعد. عدم ربط شعرك يزيد من تساقطه.

عدم تأخير قص شعرك

يواصل معظمنا تأجيل قصة شعرنا لأشهر. من أجل الحصول على شعر خالٍ من التلف ، يجب أن تتبع جدولًا صارمًا للحلاقة ، ويُنصح دائمًا بإجراء عملية تشذيب كل ثلاثة أشهر.

يضمن التقليم المنتظم عدم نمو الأطراف المتقصفة بشكل أكبر ويضمن صحة شعرك.

 

اقرأ أيضاً : مشكلة تساقط الشعر؟تعرف على اسبابها وطرق علاجها!

لمزيد من المعلومات يمكنكم متابعة موقع كيان دائما لنقدم لكم كل ما هو مفيد ، ويمكنكم أيضاً التواصل معنا ومتابعتنا من خلال صفحتنا على  :

فيسبوك :كيان 

او من خلال قناة التليجرام: من هنا

او من خلال موقع تويتر من هنا 

المصدر1

المصدر2

 

 

شاهد أيضاً

معجون الاسنان و تفتيح البشرة

معجون الاسنان يساعد في تفتيح البشرة خدعة احذرها

ماذا يفعل معجون الأسنان لبشرتك؟ باعتقاد الكثيرين يساعد معجون الاسنان على تفتيح البشرة , مامدى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *