الأحد , أكتوبر 2 2022

كيف تتأثر أعضاء جسمك بمشاعرك ،ماتأثير الغضب!

ليس هناك من ينكر الرابطة غير القابلة للكسر بين الجسد والعقل. ومع ذلك، فإن الكثير من الناس يتجاهلون هذا الاتصال عندما يتعلق الأمر بالمشاعر .
كل ما تشعر به يترجم إلى عملية معينة في الجسم، هذا النهج الشمولي يحظى بشعبية كبيرة في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، والذي أعطانا أول مخطط لأعضاء الجسم والعواطف .
وقد أثبت كثير من الباحثين اليوم أن أجزاء معينة من أعضاء الجسد تتصل بالعواطف والمشاعر، دعونا نعرف كيف يرتبط جسمك بعواطفك

كيف يتم ربط أعضاء الجسد بالعواطف:

العواطف هي حكمة الجسد، ذلك يعني حرفياً أن عواطفنا تسكن داخل عقلنا، وترتبط عواطفنا بأجزاء معينة من الجسم.

الرئتين والجلد والأمعاء الغليظة (شعور الحزن و الشجاعة):

وفقا للأنظمة الطبية التقليدية ، الشعور بالحزن يؤثر في الرئتين والجلد والأمعاء الغليظة .

يستنفد الحزن جسمك من الطاقة ويمكن أن يسبب ألمًا في الصدر وضيقًا وضيقًا في التنفس.

 في الطب الصيني التقليدي ، تكون الرئتان مسؤولة عن التحكم في مسامك ، ولهذا السبب يمكن أن تكون مشاكل الجلد مثل الجفاف والحساسية ناتجة عن مشاكل في الرئة.

لكن العواطف الإيجابية ، مثل الكبرياء والشجاعة ، تشعر بها أيضًا في الرئتين.

الكلى والآذان والمثانة(شعور الخوف):

هذه الأعضاء هي أول من يستجيب للخوف.

بمجرد أن تشعر بذلك ، يتم تشغيل قتالك أو استجابة هروبك ، ويغمر الأدرينالين جسمك.

الغدد الكظرية مسؤولة عن التعامل مع هذه الاستجابة الفسيولوجية.

وهل شعرت من قبل أنك ستفرغ مثانتك عندما تكون في حالة خوف شديد؟ هذا لأن الخوف يريح المثانة.

الكبد والعيون و المرارة (شعور الغضب و الكرم):

تؤثر مشاعر الغضب على كبدك وتنتقل إلى أعلى رأسك.

يمكن أن يسبب هذا الغضب الصداع النصفي ، والدوخة ، وعدم الوضوح ، والعديد من الأحاسيس الجسدية القوية الأخرى.

تؤثر المشاعر الحزينة مثل القلق أو العدوانية أيضًا على الكبد ولكن بطريقة مختلفة. غالبًا ما تكون هذه أقل قوة ، لكنها تستمر لفترة أطول ويمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ومشاكل في المرارة.

المشاعر الإيجابية الرئيسية المرتبطة بهذه الأعضاء هي الكرم واللطف. هذا هو السبب في أن الناس يقولون أنه يمكنك غالبًا أن تخبر أن شخصًا ما هو شخص لطيف من خلال النظر في أعينهم.

القلب والأمعاء الدقيقة(شعور نفاد الصبر والحب):

كواحد من الأعضاء الحيوية في جسمك ، يتفاعل قلبك مع المشاعر القوية من الكراهية أو نفاد الصبر.

يمكن أن تؤدي هذه العواطف إلى خفقان القلب وضباب الدماغ والأرق والعديد من الأحاسيس والاضطرابات غير السارة الأخرى.

القلب مسؤول أيضا عن الحب والسعادة. بما أن القلب هو رمز عالمي للحب ، فقد لا يكون هذا الاتصال بمثابة مفاجأة.

الطحال والمعدة والبنكرياس (شعور القلق والثقة):

إن “الشعور الغريزي” الذي يؤمن به كثير من الناس حقيقي للغاية. هناك علاقة قوية بين أمعائك ودماغك ، لذلك ليس من المستغرب أن تتأثر بالعواطف القوية.

يؤثر القلق في الطحال والمعدة والبنكرياس. يمكن أن يثير القلق المفرط العديد من مشاكل الجهاز الهضمي ويؤثر سلبًا على جودة حياتك بشكل عام.

الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عاطفية هم أكثر عرضة للإمساك والقولون التشنجي ومتلازمة القولون العصبي.

ولكن على الجانب الآخر ، يتم الشعور بالعديد من المشاعر الإيجابية في هذه الأعضاء ، بما في ذلك الثقة والانفتاح والضعف.

اقرا ايضا عن مشكلة حصى الكلى 

لماذا هذا مهم:

إن فهم أن جسمك وعقلك متصلان أمر بالغ الأهمية لصحتك العامة.

من خلال إجراء تغييرات إيجابية في نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي والتأمل والتمارين المنتظمة ، فإنك تدعم صحتك البدنية والعقلية.

اقرا ايضا : علاجات طبيعية للتخلص من الصداع في المنزل !

لمعلومات صحية وختلفة تابعونا على :

فيسبوك :كيان 

او من خلال قناة التليجرام: من هنا

 

المصادر 1

 

شاهد أيضاً

الفصام , انفصام الشخصية , الشيزوفرينيا

ماهو مرض الفصام “الشيزوفرينيا”الاعراض و الاسباب

انفصام الشخصية يعرف أيضاً باسم شيزوفرينيا(schizophrenia) أو مرض الفصام و هو اضطراب عقلي شديد و …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.