تعرفنا سابقاً على مرض السلس البولي . بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بسلس البول ، فإن نصائح المساعدة الذاتية التالية وتغييرات نمط الحياة كافية ل تخفيف أعراض سلس البول نقدم لكم فيما يلي بعض ال نصائح مفيدة لمرضى سلس البول . 1. مماسة تمارين قاع الحوض اليومية يمكن أن تكون …
أكمل القراءة »