عانيت بالتأكيد من صداع شديد في أول ايام الصيام ، هل كنت تعرف ان سبب صداعك هو متلازمة انسحاب الكافيين ؟! إنها المسبب الأول للصداع و آلام الرأس في رمضان ! يعمل الكافيين كمنشط للجهاز العصبي المركزي ، مما يعني أنه يؤثر على النشاط العصبي في الدماغ ويزيد من اليقظة مع …
أكمل القراءة »