الأربعاء , أكتوبر 30 2024

أرشيف الوسم : غذاء صحي

الشوكولا الداكنة(السوداء)هل تساعد على التنحيف؟

الشوكولاته الداكنة للريجيم

تقدم الشوكولاتة الداكنة العديد من الفوائد المحتملة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. بفضل محتوى الشوكولاتة الداكنة من المركبات المفيدة مثل البوليفينول والفلافانول ومضادات الاكسدة . غالبًا ما يتم الترحيب بها ك غذاء صحي .. كما يتساءل الكثير من الناس أيضًا عما إذا كانت الشوكولاتة الداكنة قد تساعد في إنقاص الوزن. تلقي …

أكمل القراءة »