الخميس , مارس 28 2024

الصحة

ابرز العلامات و الاعراض المبكرة لالتهاب الكبد !

اعراض - علامات - التهاب - الكبد

يرجع التهاب الكبد لأسباب عدة، منها ‫شرب الخمر والتغذية غير الصحية وفيروسات الكبد أي (A) وبي (B) سي (C) ودي (D) وإي (E) ، وداء السكري وأمراض المناعة الذاتية. يمكن الاستدلال على التهاب الكبد من خلال ملاحظة بعض اعراض التهاب الكبد ، فما هي علامات الاصابة بالتهاب الكبد ؟ التهاب …

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة مفيدة للقلب والشرايين تعرف اليها

اطعمة مفيد للقلب و الشرايين

نعرف ان الاطعمة تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض . ولذلك , ينصح بتناول الأطعمة المفيدة للقلب والشرايين وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تضر بصحته . حيث يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب. في الواقع …

أكمل القراءة »

ماذا تعرف عن مد البصر Hyperopia ؟ اعرف أكثر معنا

مد-البصر-طول-النظر

تعتبر العين الاكثر حساسية بين اعضاء حواسنا . و يمكن للعديد من الأمراض المختلفة والمتنوعة أن تصيب العين . من أمراض العين ما هو بسيط ومنها ما هو شديد الخطورة، منها التهاب القرنية، والرمد، و مشاكل تتعلق بالنظر. و أحد مشاكل النظر التي قد تصيب العين هي مد النظر. طول …

أكمل القراءة »

ماذا تعرف عن ظاهرة رينود Raynaud’s Phenomenon ؟

ظاهرة رينود مرض رينود متلازمة رينود

برودة اليدين المستمرة وشحوب لون الاظافر والاصابع البيضاء او تلونها بالازرق تعرف جميع هذه العوارض باسم ظاهرة رينود Raynaud’s Phenomenon وهي ظاهرة مجهولة السبب . سميت على اسم طبيب فرنسي يدعى موريس رينود وهي اضطرابات في سريان الدم تهاجم اصابع اليد والقدم . وهذه الظاهرة تحدث نتيجة للتقلصات الوعائية التي …

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة تسبب الغازات والانتفاخ ..ابتعد عنها

اطعمة تسبب الانتفاخ و الغازات

النفخة والغازات من أكثر الاضطرابات التي تعيق حياة الناس اليومية إن كان ذلك خلال النوم أو في العمل بين الزملاء أو حتى بين العائلة . هل تساءلت يومًا عن سبب كثرة غازات البطن التى تعانى منها؟.. هناك أكثر من سبب لغازات البطن منها الهواء الذى تبتلعه بسبب الأكل بسرعة كبيرة …

أكمل القراءة »

علاج انخفاض ضغط الدم بالاغذية , أطعمة ترفع الضغط

اطعمة ترفع الضغط

أحد الإجراءات الأولية التي يلجأ لها الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الضغط هو علاج انخفاض ضغط الدم بالاغذية و تناول أطعمة ترفع الضغط . سواءً كنت تبحث عن هذه الاطعمة لتفادي ارتفاع ضغط الدم او لمساعدتك في رفع ضغط الدم المنخفض . تابع مقالنا التالي من كـيـان للتعرف على الاطعمة والمشروبات …

أكمل القراءة »

ما دلالة تغير لون البول و ماذا يخبرك عن صحتك ؟

دلالة تغير لون البول

ما  لون البول الطبيعي؟ وماذا يعني تغير لون البول ؟ و هل يشير تغير لون البول الى مشكلة صحية ؟ تعرف على دلالة تغير لون البول  و ماذا يخبرك لون البول عن صحتك في هذا المقال الذي نقدمه لكم من كـيـان . قد يكون من المدهش أن يعلم البعض أن البول …

أكمل القراءة »

تعرف الى تمارين تخفف الام عرق النسا في المنزل

تمارين منزلية لتخفيف الام لاعرقرالنسا

يحدث الم عرق النسا Sciatica  عندما يحدث ضغط، أو تهيج أحد العصبين الوركيين في الجسم، والذي يمتد من ظهرك إلى أصابع قدميك. هو حالة تتسبب في ألم ينتشر إلى أسفل الأرداف والساق. غالباً ما يحدث مرض عرق النسا بسبب تمزق الديسك أو التهاب المفاصل في الجزء السفلي من العمود الفقري. …

أكمل القراءة »

تخلص من رائحة العرق نهائياً بطرق منزلية طبيعية

طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق

في حين أن التعرق صحي وطبيعي لأنه يساعد في التخلص من السموم والحفاظ على درجة حرارة الجسم ، فلا أحد يريد أن يشم مثله طوال اليوم. هل كنت تعلم؟ سبب رائحة العرق هو البكتيريا العالقة على بشرتك ! وبالتالي ، فإن أفضل مزيل العرق هو الشيء الذي يمكن أن يقتل …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للرمان عديدة تعرف الى ابرزها

فوائد الرمان

يعتبر الرمان من بين أكثر الفواكه صحة على وجه الأرض. فاكهة الرمان تحتوي على مجموعة من المركبات النباتية المفيدة ، لا مثيل لها من قبل الأطعمة الأخرى. أظهرت الدراسات أنه للرمان فوائد عديدة لجسمك ، وربما تقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة . فيما يلي نذكر أهم فوائد الرمان . أهم …

أكمل القراءة »