موقع كيان نحن هنا لأجلك
مقالات مشابهة
الأسرة هي الخلية الأساسية التي يتكون منها المجتمع، وكلما كان أفراد الأسرة مترابطين مع بعضهم البعض كلما نجحوا في بناء مجتمع سليم وناجح.
لذا ينصح خبراء علم الاجتماع بضرورة تكوين أسرة سعيدة فإذا بنيت الأسر على أسس متينة نجحت الأسرة في الاستمرار.
نظراً لأهمية الأسرة في المجتمعات سنقدم لك عزيزي من كـيـان بعض النصائح التي تساعد في بناء أسرة سعيدة.
1. الموازنة بين العمل والحياة المنزلية
ليس من السهل تحقيق التوازن بين عملك وحياتك المنزلية ، ولكن كيفية إدارتك لها يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في علاقتك مع عائلتك.
إن تحقيق التوازن بين العمل والمنزل يعزز احترام الذات .
لأنك لا تقلق دائمًا بشأن إهمال مسؤولياتك في أي مجال ، تجعلك تشعر بمزيد من التحكم في حياتك.
ستسعد عائلتك برؤية المزيد منك وستعيش حياة بعيدة عن المنزل.
2. اعتني بنفسك
إذا لم تعتني بنفسك ، فقد ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالتعاسة والاستياء .
ولن تتمكن من منح أطفالك الدعم الذي يحتاجون إليه. اعترف لنفسك أن لديك بالفعل مشاعر واحتياجات خاصة بك.
ليس من الأنانية أن تعامل نفسك من حين لآخر! لا يجب أن تكون باهظة الثمن – ولكن تخصيص بعض الوقت لفعل ما تريد القيام به .
حتى لو كانت 10 دقائق فقط في اليوم – أمر مهم للغاية.
اسباب الملل في العلاقات الزوجية..وعلاجها؟
3. الانضباط
بدلاً من التفكير في الانضباط كعقاب ، يجب أن تستخدمه كطريقة لتعليم أطفالك كيفية تلبية احتياجاتهم دون إيذاء أي شخص أو الإساءة إليه.
بينما قد تكون غاضبًا ، يمكن أن يساعدك الحفاظ على هدوئك وتعليم طفلك كيف كان بإمكانه التعامل مع الموقف بشكل مختلف .
وكيف يمكنه التعامل معه بشكل مختلف في المرة القادمة. هذه الطريقة أكثر إيجابية وبناءة.
4. وضع الحدود
غالبًا ما نستخدم الحدود لحماية الأطفال من الأذى أو الخطر. لكن من المهم أن تحاول شرح سبب وجود الحدود ، بدلاً من إصدار الأوامر .
قد يحجم الأطفال عن اتباع التعليمات إذا أمرهم الآباء بذلك. ومع ذلك ، فإن شرح سبب أهمية التعليمات سيساعد طفلك على الفهم ، وبالتالي التعاون.
5. التواصل
التواصل مهم – خلال الأوقات الجيدة والصعبة. غالبًا ما يجد الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم في كلمات .
ومجرد معرفة أن والديهم يستمعون يمكن أن يكون كافياً.
تحدث عن نفسك – ليس فقط عن مشاكلك ولكن عن حياتك اليومية.
إذا شعروا بأنهم مشمولون في الأشياء التي تفعلها ، فمن المرجح أن يروا قيمة تضمينك في الأشياء التي يفعلونها.
عبارات ستحسّن حياة طفلك لاتتوقف عن قولها !
6. جودة الوقت
سيعطيك هذا جميعًا فرصة للتواصل والتحدث عن القضايا المهمة ، بالإضافة إلى الموضوعات الأكثر متعة.
اطلب من أطفالك مساعدتك في الأعمال المنزلية أو أداء المهمات. قد يحتجون لكنهم سيشعرون بأنهم منخرطون في حياتك بدلاً من أن يكونوا دخيلًا.
7. القرارات المشتركة
مع الأطفال الأكبر سنًا ، من الطبيعي أن يختبروا حدود الحدود لمعرفة ما يمكنهم الإفلات منه.
قد تحتاج إلى تكييف الحدود مع نمو الأطفال إلى سن المراهقة – بل يمكن أن يساعدك إشراك طفلك في التفاوض على حدود جديدة.
سيكون من الصعب الحفاظ على عدد كبير جدًا من القيود ، لذلك من الجيد تحديد الحدود المهمة حقًا بالنسبة لك .
مثل تلك الخاصة بسلامة أطفالك ، والحدود التي لا تستحق القتال بشأنها. مع وجود قيود أقل ، سيقدر أطفالك أن الحدود التي تضعها خطيرة.
8. الراحة
من المهم أن تكون الأسرة موجودة لبعضها البعض خلال الأوقات الصعبة ، وكذلك الأوقات الجيدة.
إذا كانت هناك مأساة عائلية ، أو كان أحد أفراد الأسرة يعاني من مشكلة ، فإن التكاتف يمكن أن يساعد حقًا.
سيحتاج أطفالك إلى مساعدتك في هذا الوقت ، ومن المهم أن تكون منفتحًا وتتواصل معهم.
سيحتاجون إلى الطمأنينة والتفسير ، وسوف يتفاعلون بشكل مختلف حسب أعمارهم. يمكن أن يساعد أيضًا التحدث إلى شخص محايد.
9. كن مرنا
أكثر من أي شيء آخر ، يريد الأطفال فقط قضاء الوقت مع والديهم.
قد يكون من الممتع تخصيص وقت للعبة مرتجلة أو رحلة غير مجدولة إلى الحديقة ، فضلاً عن كونها شيئًا ستتذكره أنت وأطفالك باعتزاز.
من الجيد أن يكون لديك روتين ، لكنه ليس نهاية العالم إذا تمت مقاطعته من وقت لآخر من أجل المتعة والألعاب العفوية.
للعائلات المزدحمة ، قد يكون من المفيد جدولة في غضون ساعات قليلة بين الحين والآخر لقضاء فترة ما بعد الظهيرة معًا.
10. قضاء وقت ممتع مع شريك حياتك
بعد كل شيء ، يتعلم الأطفال عن العلاقات من والديهم.
تأكد من التواصل معهم بشكل متكرر حول الأمور اليومية ، بالإضافة إلى الأشياء التي تستمتع بالحديث عنها.
حاول تنظيم الوقت الذي يمكنك أن تقضيه مع بعضكما البعض ، سواء كان ذلك بالخروج لتناول وجبة ، أو مجرد الاسترخاء أمام التلفزيون معًا.
اقرأ ايضاً : تعرف كيف تستفيد من قانون الجذب في الحب !
تابعونا في موقع كيان دائما متواجدون لنقدم لكم كل ما هو مفيد لكم ولأسرتكم ?
يمكنكم أيضاً التواصل معنا والاستفادة من منشوراتنا المتنوعة من خلال صفحتنا على :
فيسبوك :كيان
او من خلال قناة التليجرام: من هنا
او من خلال موقع تويتر من هنا
